Неприятные ощущения в груди

Иногда маме не удается избежать проблем с набуханием, отечностью груди, так называемым наполнением.  Это  может произойти  на 3-4 день после родов.  Повышает риск  возникновения отечности тканей груди недостаточное питье и  капельницы.  Наполнение   требует  немедленного принятия мер – регулярного опорожнения, то есть частого (каждые 1,5-2 ч) прикладывания малыша или аккуратного бережного сцеживания.

Главное, сцеживание не должно быть болезненным, нельзя причинять боль нежной железистой ткани! Некоторые считают, что безболезненное сцеживание неэффективно. Это в корне неверно. Травма при неправильном сцеживании  — это  дополнительный отек, болезненность, гематома. Еще одна ошибка при сцеживании – стимуляция ареолы и соска. После таких действий ребенок скорее всего соскользнет с  плотной отекшей ткани ареолы, а отечный, резко увеличенный сосок не поместится в маленький ротик.

Правильное сцеживание – это стимуляция на границе кожи груди и ареолы, отсутствие скольжения пальцев к ареоле и соску, по возможности безболезненные воздействия. При наполнении эффективным может быть:

  • прикладывание теплой сухой ткани на 5-7 минут до кормления или сцеживания.
  • прикладывание мокрой холодной ткани в процессе или после кормления или сцеживания, также на непродолжительное время – 7-10 минут.
  • нежный вибрационный или поколачивающий массаж,
  • аккуратные поглаживания груди от соска к грудине, подмышке и ключице.

Не забывайте про необходимость достаточного объема жидкости! Нередко рекомендуют ограничить жидкость при наполнении или боли в груди. Это неверно, очень важно пить столько, сколько хочется. Доказано, что недостаток  жидкости провоцирует лактостаз.

Главная задача при наполнении – обеспечить  регулярный отток молока и снять отек тканей. Обычно за сутки удается справиться с ситуацией, грудь размягчается, неприятные ощущения проходят.